تبلیغات
دانلود پاور پوینت های زیبا .مقالات موفقیت. راز خوشبختی تغذیه مناسب مقالات دینی ومذهبی اینترنت کامپیوتر گنجینه زندگی مقالات روان شناسیپزشکی مسائل زناشویی .مسائل جنسی - شیوه های جدید حفظ رابطه زناشویی
دانلود پاور پوینت های زیبا .مقالات موفقیت. راز خوشبختی تغذیه مناسب مقالات دینی ومذهبی اینترنت کامپیوتر گنجینه زندگی مقالات روان شناسیپزشکی مسائل زناشویی .مسائل جنسی
دانلود پاور پوینت های زیبا .مقالات موفقیت. راز خوشبختی تغذیه مناسب مقالات دینی ومذهبی اینترنت کامپیوتر گنجینه زندگی مقالات روان
 
سه شنبه 28 دی 1389 :: نویسنده : رضا

هر ازدواجی لحظات خوب و بد و شیرین و تلخی دارد؛ ولی آنچه باعث خوشبختی و یا شكست یك ازدواج در طولانی مدت می‌شود، چیست؟

در دو دهه اخیر، محققان در حال تحقیق و بررسی عواملی هستند كه باعث می‌شود یك ازدواج به خوبی و تفاهم متقابل بینجامد و در مقابل، ازدواج دیگر شكست بخورد.

گروهی از محققان، تحقیق خود را روی زوجهایی انجام دادند كه آنها را در لابراتوارهای زوجین از نزدیك ، مطالعه و بررسی كردند، به طوری كه تمام عمل و عكس العمل های آنان مطالعه شد. (این شیوه تحقیق، بررسی یا شیوه دلیل خوانی نامیده می‌شود.)

یكی از محققان، گروهی از زوجین عادی را از جامعه انتخاب كرد و با این شیوه، راه مطمئنی برای مطالعه درباره علل شكست یا موفقیت ازدواج ها یافت. این آزمایش ها معمولاً به صورت اندازه گیری ضربان قلب همسر و یا چگونگی نشان دادن احساسات با تغییرات چهره و این كه با چه زبانی با یكدیگر و اطرافیان صحبت می‌كنند، صورت گرفته است. در حال حاضر محققان با تقریبی بیش از 90 درصد می‌توانند تخمین بزنند كه كدام زندگی موفق ، و كدام ناموفق است. در متن زیر شما می‌توانید تعدادی از پیشنهادهایی كه براساس تحقیقات بسیار معتبر به دست آمدهبرای راهیابی به یك زندگی زناشویی موفق و محكم بخوانید:

خیلی زود در جستجوی كمك بر آیید

یك زوج عادی معمولاً در حالت عادی، 6 سال پس از ازدواج به فكر كمك خواستن از دیگران می‌افتند (این در حالتی است كه بیشتر طلاقها در 7 سال اول ازدواج اتفاق می‌افتد) بدین ترتیب در مدت 6 سال اول ازدواج، بیشتر زوجین با ناراحتی ها و مشكلات مكرر، به زندگی زناشویی خود ادامه می‌دهند.

خودتان را اصلاح كنید

بنا به توصیه محققان ، ما باید بتوانیم احساسات خود را بیان كنیم و بگوییم چه چیزی در درجه اول برای ما اهمیت دارد. زوجهای موفق و خوشبخت احساسات خود را در مواقع حساس به راحتی بیان می‌كنند.

مواظب لحن خود در مشاجرات باشید

بیشتر درگیری ها زمانی آغاز می‌شوند كه یكی از زوجین با لحن منتقدانه از دیگری ایراد می‌گیرد. ذهنیات خود را بیان كنید، ولی به صورتی كه شنیدنش، هم برای شما و هم برای طرف مقابلتان راحت باشد.

تأثیر پذیر باشید

یك ازدواج زمانی موفق است كه شوهر بتواند از همسرش تأثیر بپذیرد. تأثیرپذیری شوهر از همسرش (برخلاف زن از شوهرش) بسیار مهم است. تحقیقات نشان داده است كه زنان در حالت عادی آماده تأثیر پذیری از شوهرانشان هستند. پس ازدواجی موفق است كه هر دو طرف به یك میزان از دیگری تأثیر بگیرند.

استانداردهای خودتان را بالا ببرید

زوجهایی كه تازه ازدواج كرده اند و یا زوجهای خوشبخت معمولا توقع بالایی از یكدیگر دارند. خوشبخت ترین زوجها معمولاً توقع رفتارهای زننده از یكدیگر را ندارند، هر چه میزان تحمل رفتارهای زشت طرفین در اول ازدواج كمتر باشد، در طولانی مدت، زوجین در مسیر ازدواج خوشبخت ترند.

یاد بگیرید چگونه یك مشاجره را آرام كنید و یا آن را خاتمه دهید

زوجهای موفق می‌دانند یك مشاجره را چگونه خاتمه دهند و می‌دانند چگونه می‌توان یك مسئله پیچیده را ترمیم كرد پیش از آن كه مشاجره به طور كامل از كنترل خارج شود.

شیوه ترمیم یك مشاجره به این شرح است:

موضوع بحث را با یك موضوع كاملاً بی ربط عوض كنید. از طنز استفاده كنید. طرف مقابل را با یك جمله كه نشان دهنده اهمیت دادن به اوست، متوجه كنید؛ مثلا من می‌دانم این مسئله برای تو سخت است و به این ترتیب او را متوجه این نكته كنید كه هر دوی شما در این مورد وضع مشابه دارید. مثلاً بگویید این مشكل هر دوی ماست. از مشاجره عقب بكشید. در زندگی زناشویی گاهی شما باید كوتاه بیایید تا برنده شوید. اهمیت دادن و قدردانی از احساسات همسر بسیار مؤثر است؛ مثلاً من می‌خواهم از تو تشكر كنم. اگر یك مشاجره خیلی به بن بست رسید، 20 دقیقه به خود فرصت دهید و پس از این كه هر دو خونسردی خود را به دست آوردید، دوباره گفتگو كنید.

بر نیمه روشن تمركز كنید


در یك ازدواج موفق، زوجین معمولاً 5 بار بیشتر از دیگران از جملات مثبت استفاده می‌كنند، (مثلاً ما زیاد می‌خندیم) به جای به كار بردن جمله منفی (به ما اصلاً خوش نمی گذرد).

 

وضع مطلوب در روابط دختر و پسر

حسادت ورزی در روابط

10 دلیل خیانت زنان

اصول منطقی منت کشی!!!

چرا «میل‌زناشویی» کاهش پیدا می‌کند؟

اهمیت نقاشی در سلامت روان کودکان

نقش دوران نامزدی درزندگی مشترک

نگرانی های دوران نامزدی

ماه عسل بعدازازدواج

وقتی باور داری که می‌توانی، حتما می‌توانی!

ماه عسل بعدازازدواج

آنچه دختران مجرد باید بدانند

چه مسائلی را نباید به همسرتان بگوئید؟

زوجهای موفق

چند پند زندگی از امیر المومنین



منبع:
http://daneshjoo2010.mihanblog.com




نوع مطلب :
برچسب ها :




 
درباره وبلاگ

دانلود پاور پوینت های زیبا .مقالات موفقیت. راز خوشبختی تغذیه مناسب مقالات دینی ومذهبی اینترنت کامپیوتر گنجینه زندگی مقالات روان شناسیپزشکی مسائل زناشویی .مسائل جنسی
مدیر وبلاگ : رضا

مطالب اخیر
دانلود کلیپ پاورپوینت فوق العاده دیدنی
دانلود کلیپ پاورپوینت دیدنی از عکس هایی از زمین
دانلود کلیپ پاورپوینت " زیبا سازی شهرها با گل "
روان شناسی
دانلود کلیپ پاورپوینت جنایات طالبان
دانلود کلیپ پاورپوینت هوای پاک
دانلود کلیپ پاورپوینت دیدنی ِ عاشقی
دانلود کلیپ پاورپوینت دیدنی با عنوان اوج هنر عکاسی
دانلود کلیپ پاورپوینت عکس های دیدنی و منتخب
آمادگی ذهن کودکان برای یادگیری زبان دوم از 20 ماهگی
تا 2 سال بعد از طلاق ازدواج نکنید
دانلود پاور پوینت:میخواهم یک دوست خوب باشم
دانلود پاور پوینت :مردم چه می گویند؟
دانلود پاروپوینت:آلبوم عروسی
دانلود پاور پوینت:تعطیلات در آفریقا
دانلود پاور پوینت:شاید آنقدرها هم جدی نباشد
دانلود پاورپوینت:طالع بینی درختان
Brigitte Bardot پاورپوینت
دانستنیهای حیوانات
» ارتباط جنسی پیش از ازدواج ( درگوشی های مشاور با دختران و پسران)
موفقیت وشادکامی
مجموعه مقالات دینی ومذهبی
دانلودمجموعه پاورپوینت2
ازدواج
همسر دلخواه من کیست؟
كلیپ پاور پوینت:45 درس برای زندگی
تولد: عکس های زایمان یک گوزن
یک کلیپ پاور پوینت تاسف برانگیز از وضعیت آب یک روستا
کلیپ پاورپوینت عظیم ترین های دنیا
كلیپ پاورپوینت:درمان طبیعی برای باز کردن رگهای قلب

نویسندگان
آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

دانلود پاور پوینت های زیبا .مقالات موفقیت. راز خوشبختی تغذیه مناسب مقالات دینی ومذهبی اینترنت کامپیوتر گنجینه زندگی مقالات روان شناسیپزشکی مسائل زناشویی .مسائل جنسی<ء زیبایی دانلود پاور پوینت های زیبا .مقاله به زبان انگلیسیpsychology articles گنجینه سخن بزرگان مقالات حقوق ازدواج موفق دانلود آهنگهای جدید اخبار جدید مقالات خانواده روانشناسی کودکان خانواده سالم دانلود کتاب پزشکی